一生楽しめるテニスライフ 
一般グループレッスン

テニスは生涯を通して楽しめるスポーツです。これから始められる方は色々と不安があるかと思いますので、その不安を一緒に解消しながら楽しめるテニスの指導をさせていただきます。
経験者の方には、技術と運動能力の向上を目指してサポートをいたします。

初めての方、久しぶりの方でも安心


テニスが初めての方、久しぶりにテニスを楽しまれる方も正しいフォームや身体の使い方で怪我無く安全に楽しくレッスンできます。
レベルアップに合わせてのレッスン内容を考え指導していきます。
お気軽にご相談ください。

ベテランコーチが指導いたします


多くの大会で入賞した経歴と、入賞者を指導し育成した経歴のあるコーチがみな様を指導いたします。
長年の経験と大手スクールで身につけ積み上げた経験を活かし、みな様を指導いたします。
また、理学療法士も所属いたしてますので体調に合わせたフォームや用具の指導や、お体のケアなどもいたします。

テニスは一生楽しめるスポーツです


テニスは、年齢や性別を問わず一生楽しめるスポーツです。競技や大会で勝つことを目標にしたり、趣味や体力維持として楽しんだり、目標とするスタイルに合わせてレッスンを組んで指導いたします。
みな様が楽しめるテニスライフを、総合的にサポートいたします。

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
  一般・中級
10:30~12:00
        一般・中級
11:00~12:30
            ジュニア・グリーン
小学3・4年
12:30~13:30
            ジュニア・選手
14:00~16:00
ジュニア・イエロー
小学5・6年
17:00~18:00
    キッズ3歳〜
17:15~18:15
     
一般・上級
19:00~21:00
  一般・初中級
19:00~21:00
一般・中級
19:00~21:00
一般・上級
19:00~21:00
   

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* 新規クラス開校計画中!お問い合わせください。

クラスのご案内

クラス名 レッスン内容
初中級クラス テニスが初めての方、久しぶりに再開する方、基礎をさらに磨きたい方に基本的なフォーム体の使い方を指導します。
中級クラス ある程度ラリーが出来る様になり、試合形式で陣形なども指導します。
中上級クラス 試合で勝つための技術、メンタル、フィジカルなど指導します。

料金

一般クラス 1レッスン 2,000円
一般クラス 5レッスン 10,000円

レッスンスケジュール

クラス 曜日 時間 料金 場所
初中級 水曜日 19:00~21:00 2000円 スカイパーク(屋外)
又は
やまびこドーム(屋内)
中級 火曜日 10:30~12:00 2000円 すがの台テニスクラブ
(屋内)
水曜日 19:00~21:00 2000円 スカイパーク(屋外)
又は
松本市南部屋内
日曜日 11:00~12:30 2000円 すがの台テニスクラブ
(屋内)
上級 月曜日 19:00~21:00 2000円 スカイパーク(屋外)
又は
やまびこドーム(屋内)
金曜日 19:00~21:00 2000円 スカイパーク(屋外)
又は
やまびこドーム(屋内)

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* 季節、天候、予約状況により場所変更の可能性がございます。その場合、お電話又はメールにてご連絡致します。

詳しい日程はこちら

* お支払いは、現金支払いのみです。

* コート使用料金も含まれてます。

* 表示料金は、消費税込みの料金です。



ご予約・お問い合わせ

ご予約・お問い合わせは電話にてお願いいたします。

050-3552-7014

電話受付時間 : 平日10:00~19:00

■ レッスン中で、でられない場合は折り返しお電話いたします。

技術の習得と、心身の成長を行うキッズ&ジュニアクラス

キッズ&ジュニアクラスは、テニスの技術を習得できるだけでは無く、テニスを通じて基礎体力や体幹を鍛え、仲間と一緒に練習や試合をする事で挨拶やマナーが身につき、心身共に成長することをサポートいたします。

楽しく学びながら技術と心身を鍛えます


コーチやお友達とたくさんボールを打ち合うことで、自然とテニスの楽しみを体で感じて覚え、挨拶やルール、マナーが身に付き心身が鍛えられ成長いたします。
レッスンは少人数制でお互いに協力し合い、また競い合うことでコミュニケーション能力なども向上いたします。

運動と競技の楽しさを学べます


テニスはたくさんボールを打ちあってレッスンすることで、走ったり止まったりする動きから運動能力が向上するとともに、自然と体幹も鍛えられます。
さらに、レッスンを重ねていくと、瞬発力や持続力(体力)も鍛えられるので、総合的に運動能力が向上いたします。

総合的なトレーニングをいたします


ボールを打ち合うことから始めて、様々なトレーニングをレッスンに取り入れておりますので、テニスだけでなく総合的な運動能が鍛えられます。
併せてスポーツマンシップ、礼儀なども養われます。ゴールデンエイジに身に付いた力は一生のものとなります。

* ゴールデンエイジとは5~12歳前後の一生のうちでもっとも運動神経が発達する時期のことです

クラスのご案内

クラス名 レッスン内容
キッズクラス キッズクラス 3歳~9歳まで対象
日本テニス協会推奨のテニピンやスポンジボールも取り入れて、体の使い方やボールを打つ楽しさを伝えられる様なレッスンを致します。
ジュニア
グリーンボールクラス
9歳~11歳まで対象
基本的なフォームからサーブ、ストローク、ボレー、スマッシュまで一通りレッスン致します。
ジュニア
イエローボールクラス
11歳から18歳まで対象
上記の基礎からラリーや試合形式までもレッスン致します。
選手クラス 9歳以上から18歳まで対象
心技体、大会に勝ちたい方に様々なレッスンを致します。心を鍛えるメンタルレッスン。技術を極めるテニスレッスン。

料金

キッズクラス 1レッスン< 1,500円
キッズクラス 4レッスン 6,000円
ジュニアクラス 1レッスン< 1,500円
ジュニアクラス 4レッスン 6,000円

レッスンスケジュール

クラス 対象年齢 曜日 時間 料金 場所
キッズ 3歳~ 木曜日 17:15~18:15 1500円 スカイパーク(屋外)
又は
やまびこドーム(屋内)
グリーンボール 小学3・4年 日曜日 12:30~13:30 1500円 すがの台テニスクラブ
(屋内)
イエローボール 小学5・6年 月曜日 17:00~18:00 1500円 スカイパーク(屋外)
又は
やまびこドーム(屋内)
選手 小学生・中学生 日曜日 14:00~16:00 2000円 すがの台テニスクラブ
(屋内)

◀▶ 左右にスクロールしてご確認ください。

* 季節、天候、予約状況により場所変更の可能性がございます。その場合、お電話又はメールにてご連絡致します。

詳しい日程はこちら



ご予約・お問い合わせ

ご予約・お問い合わせは電話にてお願いいたします。

050-3552-7014

電話受付時間 : 平日10:00~19:00

■ レッスン中で、でられない場合は折り返しお電話いたします。

プライベートレッスン

お一人様からグループでのレッスンを承っております。(部活の指導、お仲間でのレッスンなど)
レッスン料金、使用したいコートなどのご相談はお気軽に 田中(IP電話050-3552-7014)までご連絡ください。
プライベートレッスンではレッスン料の他にコート使用料、夕方からは照明代の負担も生徒様側へお願いしております。
松本市を中心に安曇野、諏訪、辰野を対応エリアにしておりますが、その他の地域でのレッスンも承っております。
遠方の場合は交通費も併せてお願いしております。

お支払いはレッスン前に現金のみとさせていただいております。

プライベートレッスン 出張エリア

出張エリア
松本市を中心に安曇野、諏訪、辰野を対応エリアにしておりますが、その他の地域でのレッスンも承っております。
遠方の場合は交通費も併せてお願いしております。



ご予約・お問い合わせ

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050-3552-7014

電話受付時間 : 平日10:00~19:00

■ レッスン中で、でられない場合は折り返しお電話いたします。

プライベートレッスンのキャンセルとご注意

キャンセルの場合、ご連絡は担当コーチまでお願いいたします。
ご予約したコートの管理事務所へご連絡お願いします。
場合によっては、キャンセル料金が発生する場合がございます。

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